酸枣仁配什么治失眠
2022-11-01
问题描述：我的工作压力比较大，经常有点失眠，想调理一下，酸枣仁配什么治失眠?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
治疗失眠可以通过酸枣仁和百合或者是猪心一起来调理，或者是直接用酸枣仁和白粥熬在一起，可以有效的缓解神经衰弱。除此之外，患有失眠还可以在饮食方面多吃一些桂圆、莲子、红枣等。患有失眠，还可以通过服用营养神经的药物。
2022-11-01