腰肌劳损吃什么好的快
2022-11-01
问题描述：我有腰肌劳损不能做重活，一使力就会疼得特别厉害，腰肌劳损吃什么补吃什么好的快?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，腰肌劳损可以吃一些高蛋白、高维生素的食物，通过高蛋白、高维生素的摄入，再配合锻炼方式，可以帮助腰肌劳损逐渐的恢复。
2022-11-01