舒眠胶囊是安眠药吗
2022-11-01
问题描述：我失眠三十多年，服用多种药物，效果不太好，又不敢常用安眠药，医生开的这种药，这种药是安眠药?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
不是精神类用药，不属于安眠药，但功能主治养心安神，适用于失眠的人，副作用小。加强体育锻炼，晚饭后散步、慢跑、打太极拳等，睡前喝热牛奶，用热水泡脚，听轻音乐等有助于失眠。
2022-11-01