灵芝治失眠吗
2022-11-01
问题描述：我的工作压力比较大，作息时间也不规律，经常失眠，感觉挺严重的，灵芝治失眠吗?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
灵芝可以作为一种中药，用于调理治疗失眠，是因为这种药物有补气安神的功效。同时因为灵芝当中含有丰富的氨基酸，含有一些生物碱等化学成分，也可以有一定调理睡眠的作用，所以适当的摄入一些灵芝，同时配合心理调节或者是因为一些其他的改善失眠的药物，可以很好的起到治疗失眠的作用。
2022-11-01
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