颈椎病引起失眠怎么治
2022-11-01
问题描述:我经常在电脑前坐,时间长脖子不舒服,睡觉也经常失眠,颈椎病引起失眠怎么治?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
颈椎病引起失眠需要改变不良的习惯,避免长期低头。睡觉的时候要选择合适的枕头。可以局部理疗热敷,按摩缓解疼痛症状。用粗可乐瓶加热水,注意避免烫伤,枕于颈部头部悬空,每天半小时效果不错。
2022-11-01