睡觉多梦易醒是什么原因
2022-11-01
问题描述：我每次晚上睡觉都要做梦，而且极易醒，一晚上要醒四五次，睡眠很浅，睡觉多梦易醒是什么原因?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
如果出现睡觉多梦且易醒的情况，考虑可能是患者的心理因素造成的，比如焦躁不安，烦闷，抑郁，或者可能是环境因素造成的，比如太热，太冷或者太闷，甚至换了环境也会导致睡不踏实，还有可能是平时生活中的压力太大导致的。除此之外，也有可能是平时喝酒抽烟导致的症状。神经异常也会导致这种症状的发生。
2022-11-01