为什么老是做噩梦
2022-11-01
问题描述：我最近这段时间老是在做噩梦，但是我之前还是属于梦少的人，为什么老是做噩梦?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
造成噩梦的因素主要分为心理因素和身体因素，心理因素主要包括睡前过度紧张恐惧、过度兴奋会造成入睡困难，早醒多梦，甚至出现噩梦连连的情况，即使醒来也会有短时间的惊恐害怕。
2022-11-01