五十岁女人失眠怎么办
2022-11-01
问题描述:我这段时间上班比较忙,然后晚上总是失眠,那这个失眠要怎么办?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
失眠考虑是由于机体的雌激素分泌异常引起的,可以通过服用一些激素类的药物,来缓解机出现的不良症状。可以适当参加一些户外活动,保证良好的心情,避免出现紧张、焦虑不安和心慌等不良反应。
2022-11-01