为什么脑子记不住东西
2022-11-01
问题描述:我今年23岁,总感觉记性特别差,到底是为什么老是感觉记东西老是记不住?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
脑子记不住东西,原因有很多比如,第一,没有良好的休息睡眠,经常熬夜劳累,良好的休息睡眠,容易出现脑子记不住东西。第二,心态很关键,如果长时间做事注意力不集中,三心二意,脑子也不容易记住东西。
2022-11-01