轻度的植物神经功能紊乱是可以自愈的。植物神经紊乱是一种精神心理性疾病。主要是由于思想压力过大，精神过度紧张，焦虑所导致的。只要是放松思想压力，调节好自己的心态，减少精神刺激，即可缓解。但是对于重度的植物神经紊乱或有性格缺陷的人来说，就很难治愈，或病情反反复复。