经常做梦是什么原因造成的
2022-11-01
问题描述：我最近每天晚上都会做梦，有时一晚上连续做好几个梦，起床会感觉到很累。经常做梦是什么原因造成的?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
经常做梦最明显的症状就是导致夜间多梦，导致睡眠质量低下，白天精神不振，头晕健忘，常常与失眠相伴。出现经常做梦的原因，与情绪状态有关，由于精神紧张，兴奋，抑郁，或者是焦虑等精神因素。
2022-11-01
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