缺觉头疼恶心怎么办
2022-11-01
问题描述：最近我总是因为缺觉导致头疼，恶心等症状。缺觉头疼恶心怎么办?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
缺觉头疼是由于脑部供血不足，休息不好导致的症状，需要多休息。头疼不适建议按摩，平时多注意休息，戒烟戒酒，避免熬夜和紧张劳累，多吃有营养的食物蛋类奶类瘦肉，身体才能有好的吸收。
2022-11-01