如何缓解睡多了头疼
2022-11-01
问题描述：我这两天在家休息，睡眠时间过长引起头疼，如何缓解睡多了头疼?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
睡眠时间过长出现头晕和头痛，敞开门窗做深呼吸，屋内睡眠时间过长，空气不流通就会引起大脑缺氧引起头痛，是由于身体的二氧化碳含量增多导致的，只要打开窗户呼吸新鲜空气，眩晕困倦和头痛的症状就会缓解。
2022-11-01