为什么睡觉总是梦魇
2022-11-01
问题描述：我睡觉的时候经常做噩梦，睡一次觉可以做好几个不重样的梦，为什么睡觉总是梦魇?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
引起梦魇的原因可能是睡姿不正确引起的，比如在睡觉时把手放在胸前，压在心脏上，在不知不觉中会感到呼吸困难，形成梦魇。同时仰睡和卧睡也容易引起梦魇。因此睡觉时的睡姿很重要。
2022-11-01