焦虑抑郁与失眠有什么关系
2022-11-01
问题描述:我有焦虑抑郁症,最近夜里总是失眠,白天特别累,焦虑抑郁与失眠有什么关系?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
很多种原因可导致失眠,常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、心理因素等。但心理因素在失眠的发生与发展方面起着重要的作用,即焦虑和抑郁可能是失眠的重要原因,也可能成为长期慢性失眠的结果。大量研究资料证明,大概80%以上失眠患者都是因为心理或精神上的压力造成的,这些压力可能来自于工作或学习,也可能来自家庭及婚姻,而患焦虑抑郁者中又有98%伴有失眠。
2022-11-01