一睡觉就做梦是什么原因
2022-11-01
问题描述:我晚上睡觉只要一睡着就做梦,连白天睡觉也一样,醒来以后感觉头晕,眼帐疼,一睡觉就做梦是什么原因?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
如果出现一睡觉就做梦,那么一般是由于两种原因所形成的。另一种原因就是由于近期压力过大或者是经常性的忧虑焦躁,心事过重,那么就会造成大脑神经长期处于紧张之中,从而出现做梦的情况。另外一种情况就是由于在平时神经方面受到了损伤,那么就会造成脑部营养不足,从而出现做梦。在平时要注意提高睡眠质量,可以听听轻音乐。
2022-11-01