肌耐力是什么意思
2022-11-01
问题描述：我前几天在浏览网页的时候看到了肌耐力这个词。肌耐力是什么意思?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
肌耐力就是肌肉耐力。肌肉耐力，是指人体长时间进行持续肌肉工作的一种能力。通俗的说就是对抗疲劳的能力，肌耐力包括两个方面，肌肉耐力和心血管耐力。耐力的提高增强不仅取决于正常反应成熟，而且和耐力负荷有重要的关系。
2022-11-01