腿抽筋的最快治疗方法
2022-11-01
问题描述:我最近腿特别爱抽筋,一抽筋就特别疼,腿抽筋的最快治疗方法是什么?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
朝反作用力的方向扳脚趾,并坚持1-2分钟就可收效,如果是小腿后面的肌肉抽筋,扳脚使脚板翘起,尽快地伸直膝关节,当小腿前面的肌肉抽筋时,可按住脚板,并用力地扳屈脚趾。
2022-11-01