脑供血不足生活上怎么调理
2022-11-01
问题描述：我年纪比较大了，有脑供血不足这个毛病，在生活上应该怎么调理?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
脑供血不足者在生活中需要注意饮食上远糖、盐、猪油，近黑芝麻、蘑菇、黑米。从营养价值看，猪、牛、羊不如两条腿鸡、鸭，鸡鸭不如蘑菇，鱼的营养价值是最高的。经常吃海带、河鱼，鱼油可降低脑细胞死亡速度。
2022-11-01