晚上梦多是什么原因
2022-11-01
问题描述：我最近晚上睡觉基本上一整晚都在做梦，偶尔中间醒来，再睡还是会接着做梦。晚上梦多是什么原因?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
晚上梦多原因有很多，可能跟社会压力过大，精神紧张或者是过度劳累有关，与睡眠的深度以及睡眠的质量，好坏也有一定的关系。多梦不是做梦次数的增加，而是对梦境的记忆增加。
2022-11-01