睡不好会有什么症状
2022-11-01
问题描述：我今天一晚上都没有睡好，但是我每天还有事情需要做，睡不好会有什么症状出现?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
最直接的就是会导致第二天白天人觉得困倦、疲乏、想睡觉、人没精神，还会导致注意力和记忆力下降以及情绪低落、易激惹、好发脾气。如果是长时间的失眠还会导致其他一些躯体上症状，比如头痛、头昏、不想吃饭等情况。
2022-11-01