睡觉做梦醒来感觉很累怎么回事
2022-11-01
问题描述：我最近晚上做梦，早上起来的时候会很累难受，睡觉做梦醒来感觉很累怎么回事?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
做梦属于正常现象，但是多梦肯定会影响大脑正常休息，自然身体疲劳得不到缓解，甚至加重，因此早晨醒来身体会感觉很累。做梦是睡眠时的正常生理现象，睡眠时从来不做梦肯定是不正常的，但如果是频繁多梦，肯定也属于病态。
2022-11-01