更年期失眠是否能自愈
2022-11-01
问题描述：我最近出现了更年期的状况，而且最近总是失眠，不知道是什么原因导致的，更年期失眠是否能自愈?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
更年期失眠也有可能是会自愈的，也就是说不依靠药物的力量能够安然的度过更年期这一段焦虑、失眠的日子，身体能够慢慢的恢复正常。在有更年期失眠的时候，可以用食物来进行弥补，对于改善身体里的燥热效果非常的好。
2022-11-01