身体困乏光想睡觉是怎么回事
2022-11-01
问题描述：我最近几天整天没劲，光想睡觉，也吃不多，一干用力的活就气喘吁吁，这是怎么回事?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
身体困乏光想睡觉是属于身体气血不足合并肾阳亏虚导致一系列症状，需要积极治疗。注意休息保暖，保持好的生活习惯，不要劳累受凉熬夜情绪激动，保持好的心态，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，多揉按足三里中脘穴内关穴肾俞穴气海穴。
2022-11-01