在饮食方面主要注意低盐低脂饮食，可以吃各类新鲜的水果，比如可以多吃草莓、猕猴桃、橙子等富含维生素C的食物，可以软化血管，多吃柿子、柑橘等富含氨基酸和血管活性物质的水果，有利于保护血管，可以多吃苹果、香蕉等水果，助于润肠通便，有助于预防脑梗死出现的便秘，也可以多吃梨子等润肺的食物，能够预防出现呼吸道干燥。