头痛犯困怎么回事
2022-11-01
问题描述：我在工作的时候就经常头痛，然后还比较困，老是想睡觉特别难受，头痛犯困怎么回事?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
出现头疼犯困的原因可能是由于睡眠不足，长时间熬夜，使得大脑处于一个紧张疲惫的状态而导致的。主要是保证充足的睡眠，使大脑得到充足的休息。白天可以适当的进行一些户外锻炼来提高机体的免疫力，每日也要补充充足的营养。
2022-11-01