肝脏不好不能吃高脂食品、发霉的食品、糖分含量较高的食品、熏制食品等。
1、高脂食品：人体内的油脂代谢在肝脏，吃高脂食品会加重肝脏的负荷，从而影响肝的正常运作。
2、发霉的食品：发霉食品中有一种叫做“黄曲霉”的化合物，它不但具有强烈的致癌作用，而且对肝脏也有很大的危害。
3、糖分含量较高的食品：例如甜味饮品、糕点等，高糖食品中的糖含量太多，还会损害肝。
4、熏制食品：由于这些食品中含有大量的有害化学成分，比如苯并芘，对人体造成伤害。长期储存的话会导致人体的肝脏机能受损。
另外，肝功能差的人是不能服用对肝有害的药，任何药都会对肝造成伤害，在没有需要的情况下，尽量避免服用。