一般情况下，以下几种行为伤肝：
1、日常生活中，肝损伤的行为有很多种，其中以酗酒最为明显，大量饮酒容易损伤肝细胞；
2、经常生气，容易导致肝气郁结，影响肝功能；
3、盲目吃药，长期服用减肥药，会损伤肝脏的代谢功能；
4、经常食用发霉、过期、亚硝酸盐含量高的食品，极易引发肝病；
5、长期熬夜、睡眠不规律都会影响肝脏的休息和排毒；
6、暴饮暴食会导致营养不良，影响肝脏的代谢。