有脂肪肝能吃南瓜籽吗
2022-11-01
问题描述:有脂肪肝能吃南瓜籽吗
医生回答(1)
王东
主任医师
北京大学人民医院
一般情况下,有脂肪肝能吃南瓜籽,但是需要控制摄入量。具体情况分析如下:
南瓜籽含有丰富的不饱和脂肪酸、多种微量元素、维生素、蛋白质、糖类、柠檬酸等营养成分,可以补充身体所需的营养元素,少量吃南瓜籽对身体有一定的好处。南瓜籽中含有大量的油脂,吃多了容易加重脂肪肝。脂肪肝患者应该多吃富含维生素和纤维素的食物,多运动。
2022-11-01