脂肪肝跑步多久能恢复
2022-11-01
问题描述:脂肪肝跑步多久能恢复
医生回答(1)
王东
主任医师
北京大学人民医院
一般来说,脂肪肝跑步半年左右可以达到减肥,降低血脂的作用,从而改善脂肪肝。具体分析如下:
脂肪肝是肝细胞内脂肪堆积过多引起的一种肝脏病变,通常分酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝两种类型。一般脂肪肝跑步半年左右可以达到减肥,降低血脂的作用,从而改善脂肪肝。患者应该保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。
此外,患者还应该规律作息,避免熬夜,注意休息。
2022-11-01