一般来说，肝区疼的原因如下：
肝区疼，常见的原因是病毒性肝炎；如果患有肝硬化、脂肪肝、肝癌等疾病，也可以导致肝区疼，应该结合检查作综合判断。
患者应该注意休息，早睡早起，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，同时保持愉悦的心情，以清淡、易消化的饮食为主，保持良好的饮食习惯和睡眠习惯，少吃零食、速食，有利于身体的恢复。