通常来说，脂肪肝患者可以吃莲子，但是要适量。具体内容如下：
脂肪肝是由于肝细胞内脂肪堆积过多导致的肝功能异常，常表现为右上腹不适、食欲差等。而莲子富含蛋白质、维生素以及钙、磷等营养物质，具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神等功效，适当食用还可以提高脂肪肝患者免疫力。
建议患者在日常生活中注意定期监测体重、血压、血脂、肝功等指标。定期在医院做肝脏超声，评估肝脏、胆囊、脾脏功能，观察有无异常，若发现异常，应及时就医诊治。