一般来说，对于中重度脂肪肝患者来说，已经影响了肝脏的正常功能，需要注意以下几方面：
1.控制饮食，注意饮食卫生，仔细对食物进行清洗，延长烹饪时间至食物熟透，避免前往卫生条件不达标的餐厅用餐。
2.每天增加适量运动，加速脂肪的消耗，不熬夜，养成良好作息习惯。
3.选择合适的保肝药物，如水飞蓟素、还原型谷胱甘肽等；不要熬夜，养成良好的作息习惯。