宝宝拉肚子期间是可以适量吃一些南瓜粥来缓解肠道对糖和脂肪的吸收。宝宝拉肚子初期，吃一些流食，比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等;情况好转后再吃一些半流食，如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是，不要喝牛奶。食物温度也不宜过冷，否则会引起肠蠕。