饮食就要以清淡易消化的为主，可以给孩子喝苹果粥。苹果是可以调节胃肠道功能的，而且有收紧的作用。还可以吃一些面食，如豆腐面，可以将豆腐，土豆，面条放在一起。煮。这样是有利于宝宝体力恢复的。如果孩子呕吐的比较严重，可以暂时先禁食，让胃肠道得到充分的休息。但是一定要补充足够的水分，以免脱水以及电解质紊乱。