怎样能科学缩阴
2022-11-01
问题描述：我刚生完宝宝一年，生宝宝的时候是顺产，由于生完宝宝后阴道变得松弛，怎样能科学缩阴呢?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
去医院做个详细检查看看，若确实存在阴道松弛且想要改善性生活质量可做缩阴手术进行治疗，一般的阴道松弛不用治疗，可以做操，每天两次，早晚各一次，每次100下，逐渐增加，具体做法是：站立或躺在床上，吸气同时用力做提肛缩阴动作，呼气松开。日久有效。
2022-11-01
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