小孩近视吃蓝莓好不好
2022-11-01
问题描述：我今年8岁，性别女，最爱吃蓝莓，因为眼睛是近视，怕蓝莓吃多了会有所伤害。小孩近视天天吃蓝莓好不好?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
蓝莓中含有丰富的花青素，这种物质可以促进视网膜细胞中视紫质的生成，预防重度近视及视网膜剥离，增进视力，对消除眼睛疲劳也有一定的作用，因此，对于近视、眼睛经常疲劳、经常用眼的人群来说，可以每天适当的吃一点蓝莓。
2022-11-01