小孩近视吃蓝莓好不好
2022-11-01
问题描述:我今年8岁,性别女,最爱吃蓝莓,因为眼睛是近视,怕蓝莓吃多了会有所伤害。小孩近视天天吃蓝莓好不好?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
蓝莓中含有丰富的花青素,这种物质可以促进视网膜细胞中视紫质的生成,预防重度近视及视网膜剥离,增进视力,对消除眼睛疲劳也有一定的作用,因此,对于近视、眼睛经常疲劳、经常用眼的人群来说,可以每天适当的吃一点蓝莓。
2022-11-01