幼儿补什么钙好
2022-11-01
问题描述：今天我带孩子去儿保检查。说要坚持补钙。想知道幼儿补什么钙好?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
补这些钙。每餐不吃过多的肉、蛋。因为各种肉类、蛋类中含磷酸盐较多，与钙结合后，会影响钙的吸收。多吃酸性食物。因钙易溶于酸性溶液，在碱性环境则形成难溶的钙盐。故多吃酸水果、果汁、乳酸、氨基酸等能促进钙的吸收。
2022-11-01