鸡蛋壳粉可以不可以帮助长高
2022-11-01
问题描述：每晚坚持跑步，喝牛奶，听说鸡蛋壳粉可以长高，鸡蛋壳粉可以不可以帮助长高?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
鸡蛋壳粉作用不是特别大，蛋白质是生命的基础，身体各个器官都是由蛋白质组成的，因此高蛋白食物非常重要，所以，建议孩子多吃瘦肉、鱼类、牛奶、大豆、鸡蛋等富含蛋白质的食物。
2022-11-01