孩子爱感冒怎样增强体质
2022-11-01
问题描述：我们家孩子今年7岁了，从小体质就很弱，而且全身没有力气，有的时候还会有发烧的现象，家里人都特别担心，也不知道该怎么办，我想了解一下孩子感冒怎样增强体质啊?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
增强小孩体质要做到：提供足够的营养，小儿营养不足，抵抗力就比较差，应注意均衡地为孩子提供足够营养；保证充足的睡眠，这也是增强体质的重要方面；进行体育锻炼，从小开始进行空气浴，水浴，阳光浴，户外活动等，经常运动还可以增强食欲，使孩子摄入足够的营养素；补充益生菌。
2022-11-01