儿童吃什么增强抵抗力和免疫力
2022-11-01
问题描述：我的孩子现在上幼儿园了，我想给孩子提高抵抗力和免疫力，应该吃什么?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
一些新鲜的蔬菜和水果，尤其是一些富含维生素C的水果，可以有效的帮助孩子增加抵抗力，改善自己的免疫能力。红薯不仅含有丰富的维生素、微量元素，满足人体能量需要，具有提升人体免疫力抗癌的功效。
2022-11-01