小孩睡觉呼吸粗重原因多为上呼吸道堵塞所引起，如腺样体增殖症、腭扁桃体肥大、各种鼻腔疾病等造成经常性鼻子不通气。或者是感冒引起的呼吸道阻塞。需要去检查，如果是感冒引起的，吃点抗感冒冲剂等。如果有腺样体肥大或者扁桃体肥大导致咽腔狭窄影响呼吸的情况，严重的时候需要手术治疗。