男孩长高方法
2022-11-01
问题描述：我家孩子各自不高，我家人不过也都不是很高，出了遗传，男孩长高方法有哪些?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
首先可以多给孩子食用一些高蛋白、高营养的食物，蛋白质可以促进生长激素分泌，帮助孩子很好的吸收钙物质，同时也应该多让孩子进行户外活动，多打篮球、跳绳，来帮助孩子长高。同时应保持适当的睡眠，促进生长激素的分泌，来帮助孩子很好的发育。
2022-11-01