儿童补锌的食物有哪些
2022-11-01
问题描述:我孩子最近去检查缺锌了,让吃些补锌的食物,但是不懂吃什么,儿童补锌的食物有哪些?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
如果有缺锌的情况,应该适当的补锌,需要多吃含锌丰富的食物,比如瘦肉,海鲜,坚果等,如果锌缺乏的比较严重,那就需要口服补锌的药物,补锌的时间要长,最少需要1到2个月,锌的缺乏会造成这个孩子免疫功能低下,会对身体产生一定的影响。
2022-11-01