可以在24小时之内可以用冰块或者雪糕做局部冷敷，使局部血管收缩，起到止血的作用，目的是避免血肿继续变大，24小时以后可以局部热敷，目的是促进局部血液循环，让局部血肿吸收，如果局部血肿疼痛很厉害，可以口服适当的消炎药，预防局部感染。