七岁孩子dha是可以吃的，属于植物蛋白，利于人体吸收。因为Dha可以促进脑神经发育，增加机体免疫力和促进智力发育。当然药物对孩子的成长发育并不是首要的，关键是要多户外活动，增强体格锻炼，不挑食、偏食，养成良好的生活习惯。多参加集体活动，以提高集体荣誉感和意识感。七岁孩子正是学习技能，智力等发育的快速期，所以要让孩子参加益智活动，增加孩子的眼界和认知。