物理降温适合于外周循环功能良好的孩子。可采用局部冷敷，局部冷敷适合体温并不太高的孩子。用凉水浸湿毛巾，敷在孩子额头上面，每5到10分钟更换一次。也可将凉水灌在水袋中，枕在孩子脑下。还可使用温水擦浴，温水擦浴适合于高烧的孩子。可以用温热的毛巾擦拭孩子的全身皮肤，尤其在腋窝、腹股沟、颈部等血管丰富的部位，擦拭的时间可以稍长一些。