哪10种食物能让孩子长高
2022-11-01
问题描述：我的孩子十岁了身高才一米3比同龄小朋友都矮一些，哪10种食物能让孩子长高?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
豆制品，鸡蛋，牛奶，菠菜，沙丁鱼，胡萝卜，橘子，虾，橘子，小米。小米中含有丰富的B族维生素，B族维生素及不饱和脂肪酸都是生长发与必需的营养。特别是不饱和脂肪酸，对宝宝大脑发育有益处。
2022-11-01