要注意给孩子增加营养，要荤素都搭配好，不要给孩子养成偏食的习惯，天气炎热的时候多喝孩子喝水。同时要注意观察孩子是不是因为缺锌引起的出虚汗，如果孩子缺锌要及时补锌。平时给孩子多吃点钙质丰富的食物，可以喝牛奶，蛋黄，鱼，肉，豆类食物都是不错的选择。