可以多喝一些温开水，不要吃油腻的食物，辛辣的食物，多吃些清淡的食物，不要让孩子受凉，尤其是小肚子。孩子的辅食要选择流质或半流质，也要清淡，可以给孩子增加酸牛奶，酸牛奶总有很多促进消化的消化酶，饭后喝一些酸牛奶，可以有效的预防消化不良的发生。